2018-05-13
患者:女,26歲
病情描述:我平時基本上只吃饅頭和肉,但是別人說這樣會影響健康,會這樣嗎?
专家回答(1)
總是吃太過精細的食材,容易引發便秘。因為精米白麵和肉類的混合食物是消化最慢的食物種類之一,一般要在胃中停留3到4小時。而這類食物中缺少膳食纖維,所以不利於腸道蠕動。
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