什麼水果能降低血壓呢?

患者:男,36歲

病情描述:這幾天血壓有點高,想買點水果吃,什麼水果能降低血壓呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

大部分的水果都是高鉀低鈉的食品,如:香蕉、葡萄、葡萄乾、橘子、蘋果、楊桃、番石榴、棗子等這些含有豐富鉀離子的食物,以達到控制血壓的保健效果。

2018-07-05

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