患者：女，32歲
病情描述：我家種植黑豆，平時經常會吃一些黑豆，經常吃黑豆有什麼影響？
經常吃黑豆有什麼影響？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師經常吃黑豆有影響，長期吃黑豆，一天數量最好不要超過10粒，而且應該先驗血，瞭解自己尿酸值是否正常，以免吃出問題。除尿酸過高的人不宜食用太多外，胃腸功能不好的人也要少吃或不吃。
2018-11-18
陳啟眾
副主任醫師黑豆的功效有很多，黑豆中含有一種叫做抗氧化劑的物質，它可以對人體細胞起到提高細胞活性的作用，所以這種物質可以抗衰老。從而起到美容養顏的作用。黑豆中富含豐富的，蛋白質，維生素等物質。所以對於肝臟的養護具有非常好的作用。而且多吃黑豆還有助於眼睛的養護。所以在日常生活中適當的吃一些黑豆具有補肝明目的功效。
2018-11-18
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