蛋白粉的功效有哪些呢?

患者:女,26歲

病情描述:老公給我買了一罐蛋白粉回來吃,蛋白粉的功效有哪些呢?

专家回答(2)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

蛋白粉是不可多得的好東西。蛋白粉裡面含有大豆蛋白,另外還含有乳清蛋白,這種營養蛋白粉吃起來非常方便,而且所含的熱量和脂肪都比較低,所以吃了不容易長胖,尤其那些免疫力比較差的人,吃這種營養蛋白粉有很好的保健功效。大豆蛋白質可以降低高膽固醇患者的血脂和膽固醇對心臟的不利影響,而且用大豆蛋白質替代動物蛋白,可減輕糖尿病患者腎臟負擔。

2018-12-23

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蛋白粉的功效,包括了修補細胞與建造組織、形成酵素系統維持正常的消化機能、維持細胞的正常功能與新陳代謝、構成體內所有的細胞和組織、製造血液的運送物質,維持身體的滲透壓,為肌體提供營養等等功效。

2018-12-23

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