患者：男，56歲
病情描述：我爸爸年紀越來越大，晚上睡覺經常抽筋兒，想給他補鈣，中老年鈣片哪種好？
中老年鈣片哪種好
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師鈣不是越多越好，不建議自己隨便補鈣應該在醫生指導下用藥。中老年人補鈣的話，如果沒有明顯的缺鈣症狀，建議最好食補。如果有明顯的缺鈣症狀，可以到正規的藥房選擇適閤中老年人的補鈣產品，只要是正規品牌的都是可以的。只是要注意，在補鈣的同時，一定要配合補充維生素d，以促進鈣的吸收。
2019-06-06
楊松
主任醫師對於中老年人來說，適量補鈣非常必要，給中老年人選鈣劑主要有兩點，1是注意鈣的吸收率，補進去再多不吸收也是沒用的，適當搭配維生素D3可以提高鈣的吸收；2是要注意鈣的沉積位置，很多鈣補進去遊離在血液中或者沉積在血管壁，不但不能很好的改善缺鈣引起的症狀還可能會引發心血管疾病。為了能使鈣沉積在正確的位置，需要搭配點維生素K2。
2019-06-06
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