患者:女,23歲
病情描述:最近外面賣奶油土豆泥,口感不錯,奶油土豆泥可以多吃嗎?
患者:女,23歲
病情描述:最近外面賣奶油土豆泥,口感不錯,奶油土豆泥可以多吃嗎?
专家回答(1)
奶油土豆泥不宜多吃。加有奶油或乳酪的土豆泥就沒有那麼想象中那麼好了。在美國,有3000——5000萬乳糖不耐受的人,但是如果你也是這樣的人,就不適合享用奶油土豆泥。這是因為,土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,會讓你的胃很難受。對策:最好不要購買外賣的土豆泥,自己在家完全可以用新鮮的土豆,蒸或煮出不新增任何作料的純味土豆泥。
2018-09-01
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