患者：女，27歲
病情描述：我很喜歡吃肉，可是我又想減肥，哪些肉類食物的熱量會比較低？
哪些肉類食物熱量低？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師有些肉類食物熱量還是比較低的。在中國人的燒烤選單上，各種肉類總是排在最前面。除了羊肉，還有魷魚、雞心等等高膽固醇食物。如果你確實是個肉食主義者，那可以選擇烤魚或是雞翅、雞胸肉等，它們美味且低熱量、低膽固醇，更適合要保持身材的你。
2018-09-07
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患者：女，27歲
病情描述：我很喜歡吃肉，可是我又想減肥，哪些肉類食物的熱量會比較低？
专家回答(1)
有些肉類食物熱量還是比較低的。在中國人的燒烤選單上，各種肉類總是排在最前面。除了羊肉，還有魷魚、雞心等等高膽固醇食物。如果你確實是個肉食主義者，那可以選擇烤魚或是雞翅、雞胸肉等，它們美味且低熱量、低膽固醇，更適合要保持身材的你。
2018-09-07
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