菠菜可以保護視力嗎?

患者:女,23歲

病情描述:上班後對著電腦的時間越來越多了,媽媽說需要多吃點菠菜,菠菜可以保護眼睛嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

對於每天都要對著電腦的人,對眼睛的損傷是很大的,可以多吃菠菜保護視力。對於長期伏案工作的男士來說,對眼睛的呵護也是必不可少的。專家認為,每週吃上2—4次菠菜,即可達到到保護視力的目的。

2018-09-18

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