患者：女，42歲
病情描述：我特別喜歡在手機上看電影，看影片。這些天我發現自己在低頭的時候，經常會有頭暈的感覺，一動脖子還會咔咔響。想知道我這是頸椎病嗎？頸椎病怎麼預防和治療呢？
頸椎病的預防和治療的方法
专家回答(2)
高勝山
副主任醫師由於智慧手機的普及，很多人都會長期低頭，造成頸椎壓力過大，也就很容易生成頸椎病。所以做到平時預防非常關鍵。首先不能在過度勞累的狀態下看書上網，減少頸椎壓力，調整合適的枕頭，保持正確的坐姿都可以預防頸椎病。當頸椎病產生了以後也要積極的進行治療，可以使用藥物治療法，也可以用一些物理方法，如牽引法，理療法等。
2019-05-04
梁錦前
副主任醫師現在很多人都有頸椎病，都是由於長時間低頭看手機電腦引起來的。平時要注意保護頸椎，坐的時候不要讓頸椎過度彎曲，給頸部做好保暖，不要受涼，適當的做頸部運動，能起到預防頸椎病的作用。治療頸椎病的方法有很多，可以用理療法、推拿法、水針刀微創法、手術法等等，但是無論選擇何種方法都要在正規的醫院進行。
2019-05-04
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