骨裂吃什麼好得快

患者:男,32歲

病情描述:我昨天在工地幹活不小心受傷,胳膊骨裂了,骨裂吃什麼好得快?

专家回答(2)

孫淑建
孫淑建
副主任醫師

要想骨裂儘快好就要多吃些滋補的食物,多吃些蛋白質含量豐富的食物,比如豬蹄和豬皮,對骨裂的恢復和癒合都很好,骨裂後也要多補充鈣質,讓骨骼更強壯,還應該多吃些含銅、鋅、鐵元素豐富的食物,有補血的效果,礦物質含量多的食物除了蔬菜水果還有海產品、黃豆、麥片、蛋黃等。

2019-06-17

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

在生活中骨裂是比較常見的狀況,可以多吃些利於恢復的食物,均衡飲食,各種營養物質都要多吸收,尤其要多吃些蛋白質含量豐富的食物,比如豬蹄、豬皮,對骨裂的恢復有利,還要補充鈣質,對骨骼發育很好,比如蝦米、牛奶,各種奶製品,豆製品等,維生素和礦物質多的食物也要多吃。

2019-06-17

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