患者：女，25歲
病情描述：我最近經常鼻塞，有時候很不舒服，如何快速緩解鼻塞？
如何快速緩解鼻塞
专家回答(2)
姚選武
副主任醫師快速緩解鼻塞的方法有很多種：擤鼻涕的時候不要太過用力；服用非處方的減充血劑或者抗組胺劑;使用生理鹽水噴鼻劑；利用蒸汽緩解充血；及時補充水分；熱敷鼻子;使用通鼻膏;休息的時候撐起上半身;使用通氣鼻貼;吃辛辣的食物;利用肥皂揉搓鼻子。要根據每個人的不同情況來選擇。
2019-06-29
姚俊
主任醫師快速緩解鼻塞的方法如下三種：第一，側臥按摩法。左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。第二，熱敷法。用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。第三，鹽水洗鼻法。要使用不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高於0。9%的鹽水，鼻幹不要使用高濃度鹽水。
2019-06-29
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