患者：女，29歲
病情描述：我今天買了些梨和甘蔗準備把它們一起煲湯喝，那營養會流失嗎？
梨甘蔗煲湯營養會流失嗎
专家回答(1)
王燕
主任醫師梨屬於性質偏寒涼的水果，冬天最好熱吃，比如冰糖雪梨湯，而甘蔗也可以跟百合和枸杞一起煲湯。做法也很簡單，將水果切丁，加入配料煮半小時左右就好了，最後還可加點蜂蜜調味。梨和甘蔗中的維生素C含量同樣不高，因此熱著吃不會降低其營養價值。
2018-09-17
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，29歲
病情描述：我今天買了些梨和甘蔗準備把它們一起煲湯喝，那營養會流失嗎？
专家回答(1)
梨屬於性質偏寒涼的水果，冬天最好熱吃，比如冰糖雪梨湯，而甘蔗也可以跟百合和枸杞一起煲湯。做法也很簡單，將水果切丁，加入配料煮半小時左右就好了，最後還可加點蜂蜜調味。梨和甘蔗中的維生素C含量同樣不高，因此熱著吃不會降低其營養價值。
2018-09-17
免責聲明：