吃黑木耳都能夠預防啥病?

患者:男,59歲

病情描述:從上了年紀之後我就很怕會得病,有人說經常吃一些黑木耳可以預防很多,吃黑木耳能夠預防啥病呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

在日常飲食上,最好是適當的吃一些黑木耳,吃黑木耳預防的疾病是比較多,不僅可以預防心血管疾病,並且還可以有防癌和抗癌的效果,適當吃黑木耳還可以清胃滌腸,改善便秘預防肥胖。

2018-04-07

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