青菜粥能夠幫助減肥嘛?

患者:女,23歲

病情描述:我每天早上都喝一點青菜粥。那多喝青菜粥可以幫助我有效地進行減肥嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

芹菜粥可以幫助減肥,原因:芹菜含有豐富纖維素,有助消化,能還能排毒去水腫,還能使臉部咬肌得到鍛鍊,使其變得更加緊實纖瘦。

2018-06-30

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