患者：女，38歲
病情描述：因為大棗可以補血，我就想每天多吃，只是大棗適合多吃嗎？
大棗可以多吃嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師大棗雖然有補血補鐵等功效，但是鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。
2018-10-09
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：女，38歲
病情描述：因為大棗可以補血，我就想每天多吃，只是大棗適合多吃嗎？
专家回答(1)
大棗雖然有補血補鐵等功效，但是鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。
2018-10-09
免責聲明：