孕婦幾個月開始補鈣最好

患者:女,27歲

病情描述:都說孕婦需要補鈣,但是並沒與說具體什麼時間應該補鈣,到底應該什麼時候啊?

专家回答(2)

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

一般要給孕婦補鈣,是可以從4個月開始。懷孕早期很多人會有早孕反應,如噁心、嘔吐等,此時補鈣對胃腸道有一定的刺激作用,會加重早孕反應。當然如果是高產婦、年齡比較大的孕婦,補鈣一般是從懷孕開始,補鈣藥物最好是飯後吃,可以減少腸道的刺激。同時注意哺乳期也是需要補鈣的。

2019-04-28

李青
李青
主任醫師

一般都是第四個月左右開始,並且孕期是從孕中期開始,也就是說從懷孕的第四個月開始胎兒的骨骼逐漸形成,骨骼發育慢慢會比較迅猛,需要的鈣量比較多,是從孕中期孕四個月開始逐漸需要新增鈣,基本上一千毫克到千百毫克左右就差不多了,可以透過飲食牛奶或者說透過一些單獨的鈣片來補鈣,在補鈣的同時還需要加上維生素D,當然我們也可以透過多曬太陽來促進鈣的吸收,大概就是從孕四個月開始補鈣。

2019-04-28

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