吃胡蘿蔔對眼睛有啥好處?

患者:女,36歲

病情描述:我家孩子現在在準備考試,每天晚上都需要學習很晚,這幾天就給孩子做了胡蘿蔔,吃吃胡蘿蔔對眼睛有啥好處呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

胡蘿蔔中的胡蘿蔔素含量是很豐富的,這種物質會在肝臟中轉化為維生素a,所以適當的吃一些胡蘿蔔可以改善視力,經常吃胡蘿蔔的人視力障礙的發生率可以下降40%。

2018-04-15

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