馬齒莧含有哪些營養物質?

患者:女,38歲

病情描述:我沒吃過馬齒莧,聽朋友說它含有很多營養物質,我想知道馬齒莧到底含有哪些營養物質呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

馬齒莧雖然是一種野菜,但是營養物質挺豐富,它含有蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養物質。由於其中含酸類物質比較多,所以吃的時候會覺得稍有些酸味。

2018-08-29

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