患者：女，48歲
病情描述：有點肥胖的人在控制高血壓的時候一般要注意哪些事情？
肥胖者控制高血壓時要注意什麼
专家回答(1)
謝琪
主任醫師肥胖的高血壓、冠心病人，首先要節制飲食，以素食為主，才能達到控制體重。體重減輕了，血壓也會降低。選擇低熱量食品，多吃低脂肪食品，儘量食植物油。因為植物油含不飽和脂肪酸，血漿中的膽固醇就會下降，可以減少高血壓，冠心病的發作。動物脂肪、肝、腦、心、腎、黃油、骨髓、魚子、乳脂等食品，含膽固醇高，宜少吃或不吃。
2018-06-17
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