患者：女，44歲
病情描述：我夏天喜歡喝茶，特別是龍井茶，請問夏天喝茶好嗎？
夏天喝茶好嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師夏天是主張喝熱茶的，其實大家都記著原來前門老北京大碗茶，提供的都是熱茶，不是涼茶，因為北方人跟南方人不一樣，北方人冬天特別容易受寒，所以體內也是有寒的，胃腸也比較弱，所以夏天喝熱茶其實可以保護脾胃。而且，喝完熱茶以後容易出汗，出汗就是身體裡的空調，就把身體裡的熱量帶出去了，反而比冷飲降溫快。所以喝熱茶是非常好的選擇，當然也別喝太熱的，35度左右，跟體溫差不多最好。
2018-07-02
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