2018-10-04
患者:男,20歲
病情描述:我想要趁著這個暑假好好減肥,但我又特別不愛動,可以只吃黃瓜來減肥嗎?
专家回答(1)
只吃黃瓜不運動並不能夠減肥,反而對身體有害。黃瓜可以補充身體的營養成份以外,另外黃瓜還有一個重大的功效就是可以減肥,既然吃黃瓜可以減肥幹嗎非要運動那麼累呢,那乾脆以後天天黃瓜算了?這種想法是錯誤的,運動是人體的本質,人體決對不能缺乏運動。
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