患者：男，48歲
病情描述：最近體檢顯示我有消化性潰瘍，想透過運動來癒合病情，運動養生方法有哪些？
消化性潰瘍患者的運動養生方法？
专家回答(2)
張月美
主任醫師潰瘍癒合需要一定時間，慢跑、跳舞、游泳、行走、騎車、扭秧歌、水中運動、太極拳、八段錦、五禽戲及各種球類運動都值得推薦，但非一日之功，只有長期堅持，才能取得預期的效果。因為機體的神經系統、內臟器官及肢體功能的完善，身體體質的增強，是要透過多次適當運動量的刺激和強化才能獲得。運動鍛鍊要注意全身運動與區域性運動相結合，才能取得較好的康復保健作用。
2018-12-20
陳哲
主任醫師運動療法對消化系統具有良好的影響。一般的運動鍛鍊，可以增強消化系統的功能，使胃腸道蠕動加強，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。經常參加太極拳鍛鍊，可調節中樞神經的功能，改善內臟器官的血液迴圈，增強機體抗病能力，從而促進消化性潰瘍的癒合，減少復發，防止併發症的發生，對消化性潰瘍的康復保健具有確切療效。
2018-12-20
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