天然的維生素c水果有什麼好處?

患者:男,26歲

病情描述:朋友說讓我多吃一些天然的維生素c水果,天然的維生素c水果有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

天然維生素c水果有很多好處。天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養功能,防止敗血癥,而且是天然抗氧化劑。

2018-09-05

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