怎樣做苦瓜粥喝了好

患者:女,34歲

病情描述:昨天去海邊玩,曬了太陽後有點上火,還流鼻血了,想喝點苦瓜粥,是怎樣做的?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

經常喝苦瓜粥可以治療上火引起的症狀。苦瓜100克,冰糖20克,精鹽2克,粳米100克。製作時將苦瓜去瓤,切成小丁,與粳米同煮,用旺火燒開後,放入冰糖、鹽,再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用。

2018-09-03

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