患者：女，28歲
病情描述：都說春天不減肥，夏天徒傷悲，春天來臨，我想抓緊時間減幾斤，這時候可以吃胡蘿蔔嗎？
減肥者可以吃胡蘿蔔嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師減肥的人可以常吃胡蘿蔔，尤其是春季。春季的胡蘿蔔非常香甜，且水分也非常充足，是減肥者非常喜愛的食物。另外，胡蘿蔔含有較低的熱量，它還有助抑制你對糖的渴望，用來煮湯或者生吃都是非常健康美味的減肥食物。
2018-09-11
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患者：女，28歲
病情描述：都說春天不減肥，夏天徒傷悲，春天來臨，我想抓緊時間減幾斤，這時候可以吃胡蘿蔔嗎？
专家回答(1)
減肥的人可以常吃胡蘿蔔，尤其是春季。春季的胡蘿蔔非常香甜，且水分也非常充足，是減肥者非常喜愛的食物。另外，胡蘿蔔含有較低的熱量，它還有助抑制你對糖的渴望，用來煮湯或者生吃都是非常健康美味的減肥食物。
2018-09-11
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