2018-09-11
患者:男,27歲
病情描述:一到冬天,我就不喜歡下廚,經常做燉菜吃,冬天適不適合吃燉菜?
专家回答(1)
冬天可以多吃燉菜。每到冬季,我們的餐桌上就會增加各種不同的燉菜,因為這個季節我們的身體溫度通常都比較低,所以會直接影響到血液迴圈和新陳代謝,而熱騰騰的燉菜就可以幫助我們增加身體的溫度,而且燉菜的熱量很低,對減肥非常有幫助。
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