患者:女,26歲
病情描述:懷孕幾個月了,總感覺不知道給胎兒新增什麼營養,懷孕五個月吃什麼好?
患者:女,26歲
病情描述:懷孕幾個月了,總感覺不知道給胎兒新增什麼營養,懷孕五個月吃什麼好?
专家回答(2)
懷孕五個月吃可以多吃一些含有維生素和礦物質比較豐富的食物,能夠促進寶寶更好的生長髮育。懷孕5個月以後胎兒的消化器官、神經器官以及骨骼系統都開始生長髮育,身體基礎代謝出現增加,孕期的時候應該適當的補充一些營養,能夠滿足胎兒生長髮育所需要的營養。
2018-09-13
懷孕五月是胎兒發育生長最迅速的時期,對營養的需求最大,因此,飲食原則不僅數量要多,質量也要求較高。吃點羊肉、牛肉等營養豐富的食物,一般說來,每天應吃1-2只雞蛋,50一100克瘦肉,100一150克大豆製品,500克左右蔬菜。
2018-09-13
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