患者：女，23歲
病情描述：我脾胃不和經常不消化，家人讓我平時多吃點大豆，吃大豆可以健脾嗎？
吃大豆可以健脾嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師吃大豆對身體有好處，大豆味甘，有和胃、調中、健脾、益氣的功效。大豆的營養成分比較齊全，其中蛋白質是“完全蛋白質”，含賴氨酸較高，能彌補糧食中賴氨酸的不足。既可當蔬菜，又代替糧食。
2018-09-12
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患者：女，23歲
病情描述：我脾胃不和經常不消化，家人讓我平時多吃點大豆，吃大豆可以健脾嗎？
专家回答(1)
吃大豆對身體有好處，大豆味甘，有和胃、調中、健脾、益氣的功效。大豆的營養成分比較齊全，其中蛋白質是“完全蛋白質”，含賴氨酸較高，能彌補糧食中賴氨酸的不足。既可當蔬菜，又代替糧食。
2018-09-12
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