患者：女，40歲
病情描述：我老公的腎向來就不是很好，常吃什麼能補腎益精呢？
常吃什麼能補腎益精呢
专家回答(1)
謝琪
主任醫師常吃精氨酸的食物有助於補腎益精。泥鰍、墨魚、雞肉、紫菜、豌豆、海參、章魚、蠶蛹等。特別推薦大豆製品中的凍豆腐，一般我們在外吃火鍋都很容易吃到的食品。內含豐富的精氨酸，下火鍋味道好極了。
2018-04-09
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患者：女，40歲
病情描述：我老公的腎向來就不是很好，常吃什麼能補腎益精呢？
专家回答(1)
常吃精氨酸的食物有助於補腎益精。泥鰍、墨魚、雞肉、紫菜、豌豆、海參、章魚、蠶蛹等。特別推薦大豆製品中的凍豆腐，一般我們在外吃火鍋都很容易吃到的食品。內含豐富的精氨酸，下火鍋味道好極了。
2018-04-09
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