患者：男，31歲
病情描述：工作上壓力太大了，導致自己的身體也非常虛弱，同房的時候，射精好快，想問一下，補鋅能提高性功能嗎？
補鋅能提高性功能嗎
专家回答(2)
陳武山
主任醫師如果體內缺乏鋅元素的話，就會影響到精液，這樣影響到你的效能力了，所以說補鋅是可以提升你的效能力的。我們平常吃的花生中，它的鋅含量也是非常高的，花生補鋅還可以補充蛋白質補充鈣，而且如果平時吃肉少的話，花生可以算作一個代替肉的很好食材。如果是貧血的患者，也可以多吃點花生來補血。
2019-05-07
李海松
主任醫師像你現在這種情況就可以多補充鋅，就能提高自己的效能力了。建議你平時可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的多種營養成分；近期注意休息，避免經常熬夜，可以適當的進行體育鍛煉，比如跑步、打球等活動，提高機體的免疫力。平時還要避免長期坐著。
2019-05-07
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