荔枝的營養價值高嗎?

患者:女,25歲

病情描述:最近荔枝上市,剛好這幾天總是很餓,吃荔枝特別容易飽,就多吃了幾個,荔枝的營養怎麼樣?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

荔枝不僅味美,而且營養十分豐富,含有大量的果糖、維生素、蛋白質、檸檬酸等,對人體有補益作用。然而荔枝屬溼熱之品,儘管美味可以口,也不能多吃,否則很可以能會患上荔枝病。

2018-09-08

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