患者：女，29歲
病情描述：我由於頭髮不好經常吃黑芝麻，吃黑芝麻可以美容養顏嗎？
吃黑芝麻可以美容養顏嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師黑芝麻具有極強的抗氧化功能，是可以美容養顏的，經常吃黑芝麻的人，面板總能夠顯得柔嫩和光滑。另外，由於黑芝麻能夠改善便秘的情況，從而排出腸記憶體留的毒素，也就能夠達到改善便秘所引起的面板粗糙。處於節食期的女性朋友們，不妨也多吃一些黑芝麻，用於補充體內營養不足的情況，以避免所引起的面板暗沉、乾燥情況。
2018-09-16
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