患者：男，40歲
病情描述：每次放假都出去玩，一到上班的時間總是很累，在假期時如何做到不疲勞？
假期如何做到不疲勞？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師防止這類情況的出現，在長假一開始便應當注意，不宜太過疲勞，也不要太過放縱自己，儘量保持以往的生活習慣。然而春節期間，總有許多不得不做的事，難免打亂自己的“生物鐘”。
2018-04-20
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患者：男，40歲
病情描述：每次放假都出去玩，一到上班的時間總是很累，在假期時如何做到不疲勞？
专家回答(1)
防止這類情況的出現，在長假一開始便應當注意，不宜太過疲勞，也不要太過放縱自己，儘量保持以往的生活習慣。然而春節期間，總有許多不得不做的事，難免打亂自己的“生物鐘”。
2018-04-20
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