2018-06-26
患者:女,25歲
病情描述:早上去了菜市場,買了些粗糧回來,不知道哪些人不宜多吃粗糧?
专家回答(1)
膳食纖維確實對健康有益,其功用不可低估,應當把它視為一種重要的膳食成分。但需要指出的是,有6類人並不適合吃粗糧:1.消化疾病患者,2.胃腸功能差的人,3.老年人和小孩,4.缺鈣、鐵等的人,5.免疫力低下的人,6.從事體力勞動的人。
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