患者：女，31歲
病情描述：我這段時間一直吃不下乾飯，只想天天喝粥，聽說喝粥可以延年益壽，是不是真的？
經常喝粥能延年益壽嗎
专家回答(1)
謝琪
主任醫師喝粥對身體好處多，粥熬好了之後上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質，中醫叫做“米油”，俗稱粥油。它具有很強的滋補作用。中醫認為，粥具有補中益氣、健脾胃的作用，常喝粥油，可以達到補益腎精、益壽延年的效果。
2018-09-11
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患者：女，31歲
病情描述：我這段時間一直吃不下乾飯，只想天天喝粥，聽說喝粥可以延年益壽，是不是真的？
专家回答(1)
喝粥對身體好處多，粥熬好了之後上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質，中醫叫做“米油”，俗稱粥油。它具有很強的滋補作用。中醫認為，粥具有補中益氣、健脾胃的作用，常喝粥油，可以達到補益腎精、益壽延年的效果。
2018-09-11
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