患者：男，27歲
病情描述：我晚餐一般吃的很晚，朋友說這樣不健康，吃晚餐有什麼要注意的？
吃晚餐有哪些注意事項？
专家回答(1)
王燕
主任醫師吃晚餐也有一些注意事項。不能保證定時用晚餐的人，可以在午餐到晚餐之間加一次零食，這樣可以幫助實現晚餐只吃八分飽的目標，總之晚餐要吃的飽。
2018-09-06
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患者：男，27歲
病情描述：我晚餐一般吃的很晚，朋友說這樣不健康，吃晚餐有什麼要注意的？
专家回答(1)
吃晚餐也有一些注意事項。不能保證定時用晚餐的人，可以在午餐到晚餐之間加一次零食，這樣可以幫助實現晚餐只吃八分飽的目標，總之晚餐要吃的飽。
2018-09-06
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