高考期間考生三餐之間可以吃什麼

患者:女,19歲

病情描述:我姐姐的女兒過幾天就要高考了,高考期間考生三餐之間可以吃什麼呢?

专家回答(1)

張月美
張月美
主任醫師

三餐之間可以加吃水果,如西瓜、香蕉等;在飲料上可選擇鮮榨果汁,其富含多種維生素、糖類以及礦物質。由於天熱,不宜過度貪食冷飲,以免造成胃腸消化吸收功能紊亂,特別是含氣飲料,更應少飲,以免影響食慾。

2018-08-24

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答