患者：男，24歲
病情描述：最近這幾天我們單位要加班，還有晚上的時候要吃點夜宵，哪些食物不能當夜宵吃
哪些食物不能當夜宵吃
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師在夜宵的選擇上，可以喝一些牛奶，或者是吃一些富含膳食纖維的食物，但是最好是避免吃含脂肪比較高的食物，並且還應當控制鹽的攝入量，否則會給身體臟器，造成負擔，對健康不利。
2018-05-06
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患者：男，24歲
病情描述：最近這幾天我們單位要加班，還有晚上的時候要吃點夜宵，哪些食物不能當夜宵吃
专家回答(1)
在夜宵的選擇上，可以喝一些牛奶，或者是吃一些富含膳食纖維的食物，但是最好是避免吃含脂肪比較高的食物，並且還應當控制鹽的攝入量，否則會給身體臟器，造成負擔，對健康不利。
2018-05-06
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