患者:女,26歲
病情描述:我最近一直有高血壓的症狀,這個時候吃什麼最好?
患者:女,26歲
病情描述:我最近一直有高血壓的症狀,這個時候吃什麼最好?
专家回答(2)
可以吃餃子。首先應該是低熱量、低脂肪、低鹽,葷素搭配或者純素的餃子,比如:芹菜雞肉餡、蘑菇雞肉餡、韭菜魚肉餡、香菇油菜餡、雞蛋黃瓜餡、西紅柿雞蛋餡、瘦肉西葫蘆餡等等。
2018-05-14
高血壓患者應低鹽低脂飲食,限制食鹽攝入,避免高脂血症,還應吃新鮮蔬菜和水果控制體重。患者可以吃魚、瘦牛肉、去皮雞肉和其他肉類,還可以吃芹菜、生菜、捲心菜、油菜、花椰菜、玉米、玉米、白開水、蘿蔔葉等蔬菜。吃新鮮水果如藍莓和草莓,對高血壓也有好處。
2018-05-14
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