月子期間該吃些什麼補充營養?

患者:女,26歲

病情描述:再有1個月我就可以坐月子了,月子期間該吃些什麼補充營養?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

新媽媽經過懷孕、生產,身體已經很虛弱,這個時候加強營養是必需的。但這並不意味著要猛吃雞鴨魚肉和各種保健品,葷素兼備、合理搭配才是月子期間的飲食之道。

2018-06-04

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