患者：女，30歲
病情描述：我現在懷孕五個月了，打算做點運動，孕婦做運動有什麼好處？
孕婦做運動有什麼好處？
专家回答(1)
張英澤
副主任醫師能增進食慾，使胎兒得到更多的營養；還可以增強腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力，有利地改善盆腔充血和使分娩時的肌肉放鬆，減輕產道的阻力，順利分娩。雖然媽媽的運動有益於胎教，但是根據妊娠階段的不同，媽媽所做的運動也應該有所不同。
2018-07-01
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患者：女，30歲
病情描述：我現在懷孕五個月了，打算做點運動，孕婦做運動有什麼好處？
专家回答(1)
能增進食慾，使胎兒得到更多的營養；還可以增強腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力，有利地改善盆腔充血和使分娩時的肌肉放鬆，減輕產道的阻力，順利分娩。雖然媽媽的運動有益於胎教，但是根據妊娠階段的不同，媽媽所做的運動也應該有所不同。
2018-07-01
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