患者：女，27歲
病情描述：番石榴是我剛剛認識的一種水果，也是因為有人說它可以減肥，那麼它真的有瘦身的作用嗎？
番石榴有瘦身的功效嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師番石榴是一種很好的減肥水果，它熱量低、養分足，可以取代正餐。就算你午餐吃的再飽，晚餐只吃個番石榴，外加點清淡的食物，這樣既能飽肚子有足夠的養分支援身體活動又減少了熱量的攝取達到最佳減肥的功效。
2018-07-09
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患者：女，27歲
病情描述：番石榴是我剛剛認識的一種水果，也是因為有人說它可以減肥，那麼它真的有瘦身的作用嗎？
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番石榴是一種很好的減肥水果，它熱量低、養分足，可以取代正餐。就算你午餐吃的再飽，晚餐只吃個番石榴，外加點清淡的食物，這樣既能飽肚子有足夠的養分支援身體活動又減少了熱量的攝取達到最佳減肥的功效。
2018-07-09
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