患者：女，36歲
病情描述：我經常洗頭髮，但是洗頭髮掉頭髮。洗頭掉多少頭髮正常？
洗頭掉多少頭髮正常
专家回答(2)
許光倉
副主任醫師每人每日可脫落60至80根頭髮，梳頭和洗頭時常出現較多的脫髮，這是因為已處於休止期尚未脫落的毛髮受牽拉而脫落，因此無需過分緊張。但是，如果一個人每天脫落的毛髮超過100根，從而引起頭髮稀疏，就是一種病態了，稱為脫髮。平時要注意飲食，多吃點水果，少吃刺激性食物。
2019-07-04
楊麗麗
副主任醫師每天掉最多掉100根下的頭髮就是正常的。醫學上，如果每天掉的頭髮數量在100根以上，連續超過1個月，且沒有停止的跡象，嚴重時部分割槽域出現稀疏，這種情況才被稱為脫髮。不過大概沒人會有耐心去數100根頭髮，因此有個比較簡易的拉發自測法。伸開五指，插入頭髮根部，手掌緊貼頭頂，然後併攏五指夾住頭髮，夾得不要太鬆。然後輕拉頭髮，這樣做6至8次，如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有三四根以上就很可能出現了脫髮。
2019-07-04
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