患者：女，31歲
病情描述：婆婆這幾天經常用栗子煲粥吃，我吃得有點膩，但有人說栗子吃了能補鉀，鉀元素有什麼功效？
栗子的鉀元素有什麼功效
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師栗子裡面富含很多營養成分，栗子尤其是含鉀突出，比號稱富含鉀的蘋果還高4倍。具有有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。可以中和菜中的鈉，防止攝鹽過多，有利於穩定和降低血壓，預防心腦血管疾病。
2018-08-27
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