患者：男，27歲
病情描述：冬日的午後，在暖陽的照耀下會讓自己感覺特別的愜意，那麼，曬太陽除了可以讓自己感覺到溫暖之外，還有什麼好處？
曬太陽的好處是什麼？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師身體缺鈣的人應該經常曬太陽，因為曬太陽可預防骨質疏鬆，紫外線能刺激面板製造維生素D，從而促進鈣質吸收。而且，陽光輻射到人體會造成一系列生理變化，使毛細血管擴張，加快血液迴圈。陽光透過眼睛與神經纖維相聯絡，能促進腎上腺素、甲狀腺素及性激素增加，可有效改善情緒低落、精神抑鬱等不良心理。
2018-04-15
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