患者：女，39歲
病情描述：我比較害怕得癌症，所以天天在公司樓下和同事打羽毛球，這樣能夠防癌嗎？
打羽毛球能夠防癌嗎？
专家回答(1)
夏廷毅
主任醫師其實這樣是可以的，只要保持每天一個小時的中度運動就可以，並且無論什麼樣的運動均能預防某些癌症以及體重增加、超重和肥胖的發生，因此，久坐的生活方式是這些癌症及體重增加、超重和肥胖的一個原因，當然，除了懶於運動以外，體重增加、超重和肥胖也是某些癌症的原因，所以胖的話一定要減肥。
2018-05-10
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