綠茶飲料有益健康嗎?

患者:男,21歲

病情描述:每天夏季就會經常去超市買綠茶飲料喝,比較爽口,這種飲料有益健康嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

飲料還是少喝點,綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可以預防癌症(癌症食品)、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。但是有些人並不喜歡這種味道,因此生產商加入糖和其他新增劑製成綠茶飲品,打著健康飲品的幌子到處兜售。其實,“綠茶”瓶子上的任何一種成分,如:糖精、防腐劑等,都讓它在健康方面離我們更遠。

2018-06-24

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