患者：女，22歲
病情描述：我感冒以後沒有什麼食慾，但是想吃羊肉，感冒能吃羊肉嗎？
感冒能吃羊肉嗎
专家回答(2)
龐昶
副主任醫師感冒嚴重的情況下最好不要吃發物，羊肉就是發物的一種。所以感冒時最好不要吃羊肉，其實不只羊肉，只要是中醫上歸為有溫補性的中藥或溫熱性食補都應避免。感冒的患者主要是多飲水，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜跟水果，多吃一些肉類及蛋類補充蛋白質；主要是避免辛辣刺激性食物，避免菸酒。
2019-03-09
王海燕
副主任醫師感冒患者在飲食方面應該謹慎，多吃一些營養價值比較高的食物才行。感冒患者需要多吃一些肉類及蛋類補充蛋白質，羊肉並不是很好的選擇。因為羊肉營養豐富，屬於中藥食材，常吃羊肉可以補血助陽、益氣補虛、促進血液迴圈。羊肉屬於熱量肉食，可以讓體寒的人變得身體暖和，但是有發熱、牙痛、口舌生瘡等上火症狀的人不宜食用。
2019-03-09
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