櫻桃吃多了會上火嗎?

患者:女,26歲

病情描述:我特別愛吃櫻桃,今天買了很多一次性吃了一大包,這樣會不會上火?

专家回答(2)

雷麩爾
雷麩爾
副主任醫師

適當的吃一些櫻桃對人體總是有好處的,但是過量的食用只會對身體不適。櫻桃雖肉質細軟,酸甜適口,但櫻桃含鉀量高,每100克含鉀約258毫克,不可多吃。按照中醫的說法,櫻桃屬於溫性水果,吃太多容易上火。尤其是陰虛火旺、大便乾燥、口臭,流鼻血和患熱病者不宜食用。

2019-06-08

張月美
張月美
主任醫師

櫻桃酸酸甜甜的,很多人都喜歡吃,這種水果營養價值也高。但是過量食用對身體也不好,比如容易出現上火、流鼻血、損肺,一次吃得過多還可導致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃櫻桃,以免加重對胃黏膜的損傷。因此,每天吃櫻桃應控制在12顆左右。

2019-06-08

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