吃蘿蔔對身體有哪些好處?

患者:男,29歲

病情描述:這段時間市場上到處都是蘿蔔,我經常買來燉湯,常吃有什麼好處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

經常吃蘿蔔有助腸胃消化,蘿蔔種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好。紅蘿蔔性微溫、白蘿蔔性平、青蘿蔔性微寒,食用時要根據自身情況而定。不宜食用蘿蔔者:青蘿蔔為寒涼蔬菜,陰勝偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食,胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食青蘿蔔。

2018-09-05

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